wtorek, 8 lipca 2014

Jak bezpiecznie się opalać ?



Każdy dobrze zna zasady opalania się,ale nie każdy o nich pamięta.Więc warto sobie sobie o nich przed wakacjami przypomnieć. 

Wiem,wiem ciemna opalenizna jest bardzo modna i  każdy z nas jej pragnie (sama tak bardzo pragnę mieć ciemniejszy odcień skóry niż do tej pory). Zaraz ktoś znajdzie się i napisze,że słońce jest bardzo zdrowe i powinniśmy dużo na nim przebywać.Tak,tak słońce bardzo korzystnie wpływa na naszą skórę,ale miejmy umiar.


Pamiętajmy o zasadach plażowania !

  • Unikajmy opalania się od 11-15 godziny! W tym czasie najlepiej schować się w domu lub pod parasolem :)
  • Smarujmy się kremem z filtrem przed wyjściem z domu.Powinniśmy kupować kremy z dużym filtrem.
  • Nie opalaj znamion i pieprzyków  
  • Zabieraj ze sobą kapelusz i okulary
Wiem,że to co tu napisałam jest oczywiste,ale większość osób o tym zapomina,a później dzieje się,jak się dzieje.

Pamiętacie o tych zasadach ?
Jak sobie o nich  przypominacie ? 
Sami czy ktoś Wam przypomina,a może zapisujecie na karteczkach  ?

27 komentarzy:

  1. będąc białasem czasami jak zapomne choć na 1h o tym o od razu czeeeeeeerwona jestem ;c

    http://madame-violet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. pamiętam o zasadach :)
    równiez obserwuję :)
    pozdrawiam cieplutko myszko ;*
    ayuna-chan.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję i również pozdrawiam ;*

      Usuń
  3. pamiętam moją nieprzyjemną przygodę z opalaniem, po tym cała skóra mi zeszła ;c

    OdpowiedzUsuń
  4. bardzo przydatny post, ja zawsze pamiętam o kapeluszu i okularach! ;)

    zapraszam: http://qllever.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Trzeba też pamiętać żeby opalać się stopniowo, czyli pierwszego dnia nie leżeć bite 5 godzin i strzaskać się na heban tylko zacząć od 40/60 minut dziennie a potem zwiększać :)

    Obserwuję i licze na rewanż ^^
    http://lawendoweciasteczko.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie tak! umknęło mi to przy dodawaniu posta, dziękuję i już zaobserwowałam ;)

      Usuń
  6. okulary, kapelusz i filtr na słońce,wiadomo obowiązkowo:)
    może wzajemna obs? www.mistake.com.pl

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja nie mogę się nigdy opalić :D


    http://oligatorekk.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. ja się dość słabo opalam, ale zawsze pamiętam o zasadach, dziękuję za przypomnienie, bo na pewno sie przyda ;)

    positivelittlethink.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. hmmm dodałabym do tego krem z filtrem 50+ na miejsca szczególnie wrażliwe np okolice oczu - ten ból jest niedozniesienia!
    bardzo podoba mi się Twój blog ;)
    niuntis.blogpot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Coż, ja nienawidzę się opalać. Only pale.
    cry-yumi.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Jak ja się opalam to tylko na czerwono :(

    http://feelingsdonotplay.blogspot.com/2014/06/jak-bawi-sie-gimbus.html

    OdpowiedzUsuń
  12. Pamiętam o tym :) w sumie nie leże i się opalam, bo nie lubię w ten sposób, Wolę coś porobić i być opalona ^^ :)
    zapraszam : http://misieeek-life.blogspot.com/ :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja pamiętam :)
    Tylko, że ja się nie lubię opalać :D

    http://suziiwithsuzii5.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Nie lubię się opalać ale blada też nie lubię chodzić a opale się jedynie właśnie w godzinach 11-15 oczywiście często się smarując bo inaczej spale się na czerwono no i często chowam się w cień bo po 20 minutach przebywania na słońcu wymiękam, nie wiem jak ludzie mogą leżeć godzinami plackiem na plaży
    sart-world.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Po tym jak spaliłam się na słońcu, poniewaaż chciałam zeby całe ciało było równomiernie opalone (niestety moje łydki słońca nie kochają, więc po kilkugodzinnym opalaniu się zostają białe ) zaczęłam o tych zasadach pamiętać i teraz nie używam żadnych "przyśpieszaczy" do opalania tylko wysokich filtrów i choć moim marzeniem jest opalić się na brązowo to chyba do końca życia będę się opalać jak to mówię "na brzoskwinkę" czyli lekkie muśnięcie słońcem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. przynajmniej lekkie muśnięcie jest :D

      Usuń
  17. Ciekawy post ;D Jak i Blog Zapraszam Do mnie Może się coś spodoba ? :D http://werix-blog1.blogspot.com/ + za każdy miły komentarz Odwdzięczam się ;D

    OdpowiedzUsuń